わいクソニート
一週間ねてただけやった
わいはゴミや、、、
ダイエッツ
結構カロリー制限してるけど、体重測ってないな
明日測ろうかな。
今日は、
腹筋ローラー(ひざころ)75
スクワット 100
やった
最近、筋トレに対するモチベが下がり気味である。原因としては、なわとびのしすぎによる膝の負傷。まあ痛いだけなんだけどw
はやくなおんねーかなー
ウィッス
盛岡のサポステいってきた
まあ人生いろいろだよね
あー
宝くじ買おうかな
サポステ5日目
ホンキの就職というセミナーに参加してきました
4日あるうちの初日で、わりと和やかな感じでした。
サポステは就活を全面支援してくれる感じなんで、いいっすね
つーか、デブってスーツ入んなくなってるから買わないとな...
あと証明写真も撮らないと。
歩いたしジム行った
往復で15000歩かかるジムへ行った。
道中はそこまで寒くなく、いい散歩日和といえる天候だ。
人はほとんどおらず、貸切のような状態であった。
ふんすふんすと息を乱しながらの一時間。
少しは効いたか?
明日は盛岡のサポステいってきます。
早起きするぞ〜
ニートがダイエットするらしい
さすがに身長167で体重66はマズイので、ダイエット始めるぞ!
取り敢えず、60kg目標にします。
あ、あと最近盛岡のサポステに通ってます。
そのうち就職すると思うわ!